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ヨガピラティスの５月のレッスンスケジュールです！

5月はゴールデンウィークや季節の変わり目で、心と体のリズムが乱れやすい時期でもあります。
ヨガやピラティスで呼吸を整え、心身をしなやかに整えていきましょう‼

ぜひ、ご自身のペースでご参加ください♪

ご来店お待ちしております。